2011-05-10から1日間の記事一覧

期待通り

他人の行動に期待を込めると、相手が期待通りに動かないと、自分がイライラしたり、苦しくなったりします。過度の期待は、精神状態を悪化させるだけなので、期待しないことが得策です。職場や恋人などの愚痴をこぼしている人の殆どの原因は「期待し過ぎ」で…