まずは自分から変わってみれば、変わるかもしれないと考えたい。変化を求める時は常に自分から！他人や環境が変わることを期待しないで、自分から変化していきましょう。 バックナンバー http://bn.merumo.ne.jp/list/00191223 スマートフォンの方はこちらか…