気分転換 - 心の閉ざした日本人の開放が未来をつくる

やる気への励みになる気分転換はＯＫですが、気分転換が本気になってしまい、やるべき事がおろそかになるのは絶対に避けて下さい。本気になる手前で自分の欲をコントロールする訓練をしましょう。一線を越える手前で気分転換できるようになると、仕事も遊びも両立できる人になります。